piątek, 27 maja 2022

Nasze emocje

 

Celem zajęć była poprawa naszych umiejętności w zakresie rozpoznawania, nazywania i rozróżniania własnych i cudzych stanów emocjonalnych.

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

Podczas pracy w grupie zastanawialiśmy się nad tym w czym pomaga nam złość, strach i smutek i co mogłoby się stać, gdybyśmy ich nie czuli. Każda grupa miała inne pomysły, które przedstawiła na forum klasy.

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

Teraz już wiemy, że wszystkie emocje są nam potrzebne, choć czasami są nieprzyjemne. Bo gdybyśmy ich nie czuli moglibyśmy wpadać w tarapaty i trudno byłoby nam obronić się przed zagrożeniami. Np. STRACH przed złą oceną mobilizuje nas do nauki, a ZŁOŚĆ kiedy coś zgubimy mobilizuje do pilnowania swoich rzeczy.













Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Język porozumienia i język przemocy

  Dzisiaj uczyliśmy się komunikowania się z innymi ludźmi poprzez używania języka bez przemocy. Porównywaliśmy język porozumiewania się or...